こんにちは！   「筋肉を付けるには、どんな運動をすればいいですか？」という質問を多く頂きます。 それに対して今回はお話いたします。   特にひざ関節の痛みや坐骨神経痛のような足の症状で受診されるクラ […]

腰の痛みや足の症状、慢性的な頭痛やめまい、腕や肩の症状でご来院した方に問診していると とても多い確率で共通することがあります。   それは【だいぶ昔に外傷を受けている】ことです。   外傷とは、外から […]

仙台市太白区　整体・整骨ブログ   皆さんが毎日使っている枕は自分の身体に合った枕ですか？ 正しく枕を使えないと頭痛の原因になったり、不眠症、いびき、肩こり、首痛を引き起こす可能性があります！ でも、正しい枕の […]

靴が原因で腰痛を引き起こす場合があります！！！ 毎日履いている靴が原因で体が崩れていくなんてびっくりですよね？ みなさんはどんな靴を履いて過ごしていますか？？   腰痛の原因の一つに「靴」 まず、なぜ腰痛の原因 […]

当院には、足の痛みやしびれでご来院される方が多いです。 その中でも、「脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）」と診断を受けた方がたくさんいらっしゃいます。 脊柱管狭窄症は背骨の中の神経の通り道が骨の変形で圧迫され […]